Benefits Of Isabgol Psyllium Husk
There are many benefits of isabgol psyllium husk and are usually used for the treatment of various diseases as medicine. It is effective in treating the disease, such as constipation, stomach acidity, Loose motion, etc. The use of an isabgol is very easy to control one of them Loose Motion. If it is used with yogurt, they provide immediate relief.
How to use Isabgol for Loose Motion?इसबगोल का उपयोग हिंदी में कैसे करें
Ingredients:-
- Isabgol 2 Tablespoon
- Dahi Curd (yogurt) 3 Tablespoon (fresh)
- Sugar As per taste
Take a pot and put all the ingredients in it. Mix them well until it becomes past and eat it quickly.
Use three times a day and make sure you have a light diet like boiled rice, double bread, bun, etc.
Isabgol Ke Fayde
اسپغول کے بہت سے فوائد ہیں اور عام طور پریہ دوائی صورت میں مختلف بیماریوں کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. مثلا قبض، معدے کی تیزابیت،جلاب وغیرہ کے مرض کے علاج میں موثر ثابت ہوتا ہے۔ ان میں سے ایک لوز موشنس (جلاب) کو کنٹرول کرنے کے لئے اسپغول کا استعمال بہت آسان ہے. اگر اس کو دہی کے ساتھ استعمال کیا جائے تو فوری ریلیف فراہم کرتے ہیں.
لوز موشن کی تکلیف کے لئے اسپغول کا استعمال کیسے کریں؟
طریقہ:
اسپغول کا چھلکا کے 2 چمچ
دہی 3 چمچ (تازہ)
شوگر حسب ضرورت
دہی 3 چمچ (تازہ)
شوگر حسب ضرورت
ایک برتن لے لو اور اس میں تمام اجزاء ڈالیں. ان کو اچھی طرح سے مکس کرو جب تک یہ پیسٹ بن جائے اور اس کو فوری کھا لیں.
ایک دن تین بار استعمال کریں اور ابلی چاول، ڈبل روٹی، بن وغیرہ جیسے ہلکی غذا کو یقینی بنائیں.
No comments